Екатерина Рыбас - Лошадь на даче

Бытует мнение, что если ездок не упал с лошади три (десять, тридцать три) раз, то он еще не всадник. Так это или нет, но рано или поздно падают все. Падение не обязательно сопровождается телесными повреждениями, хотя и такое — не редкость.

Однажды зимой мы с конем рысили по улице, а кто-то повесил цепь через проезжую часть. Пришлось объезжать по снежной обочине, где на нашу беду был установлен бетонный столб, а на столбе на уровне моего колена — металлическая коробочка для телефонной связи. Я была еще неподготовленной, не учла наших с конем габаритов и заехала коленом прямо по металлу так, что оказалась выбитой из седла на круп. Геолог понес от неожиданности, а я, не имея возможности перебраться в седло (опять-таки недостаток опыта!), «катапультировалась». И очень неудачно — на спину. Так плашмя вообще падать нельзя. Гололед, твердый как камень, больно ушиб мне поясницу. Головой я тоже приложилась, и, не будь на ней каски, точно получила бы сотрясение мозга.

О чем говорит этот пример? Неопытным всадникам необходим шлем — это раз. Падать нужно учиться — это два. Найти достойную каску несложно. В конкурной голова быстро начинает преть, такая каска годится только для выступлений. В поля на любой сезон (даже в мороз можно ездить в подшлемнике) надевайте легкую каску с большими прорезями для вентиляции, крепление ремней в ней должно быть трехточечное, регулируемое.

Падать научиться можно либо самостоятельно, по мере накопления опыта, либо при помощи тренера в бочке. Вы обвязываете веревку вокруг себя, и тренер без предупреждения сдергивает вас с коня. Такой способ самый безопасный — вы приземлитесь на мягкий грунт, будете ехать в ожидании подсечки, будете готовы сгруппироваться. Проводить занятия нужно с опытным тренером.

Защитный жилет непопулярен в нашей стране. И все же я бы рекомендовала надевать его хотя бы на ребенка — тем более на занимающегося конкуром.

Жаль, но от переломов конечностей и шеи вас не может спасти ничто, кроме вашего умения!

Само собой, вся одежда и обувь должны быть хорошо подогнаны и специально предназначены для верховой езды.

Раньше, когда появились мобильные телефоны, пошли и анекдоты о том, как «новый русский» свалился с лошади в лесу, потому что та испугалась зазвонившего телефона. Приучить лошадь не обращать внимания на звонок несложно. Зато мобильник обязательно будет кстати, окажись вы в беде.

Нужно носить его на себе, не оставляя в седельной сумке — на случай, если вдруг лошадь убежит. В сырую погоду кладите его в сумочку, предварительно упаковав в водонепроницаемый пластиковый чехол.

Даже крупные операторы сотовой связи могут иметь «пробелы» в зоне действия, особенно в гористой местности. Многие операторы выкладывают на свои сайты карту, на которой обозначены эти зоны. Если человек потерялся, то нередко единственное, что помогает его найти — это процесс так называемой «триангуляции» с помощью сотового телефона. Ваш телефон должен будет попасть в зону действия трех передатчиков, а это может оказаться невозможным в гористой местности или в густом лесу. Для максимального усиления сигнала поднимитесь на самую высокую точку, какая только есть поблизости.

Само собой, ваш телефон должен быть заряжен. Собираясь в поход, захватите с собой запасной аккумулятор или автомобильную зарядку (наверняка попадется водитель, который не откажет вам в помощи).

Занесите в память телефона все необходимые номера (домашний, друзей, ветеринара, местной поисковой службы, а также скорой помощи (телефон 01 для всех служб — милиции, пожарников, медиков). Кроме того, проинформируйте кого-то о ваших планах — куда и насколько вы намерены поехать. Тогда в случае отказа вашего телефона при каком-нибудь ЧП вас всегда смогут найти, если будут знать, где примерно искать.

Для безопасности не отправляйтесь в незнакомые места в одиночку, берите компаньона. Это дополнительный плюс в пользу содержания двух лошадей.

Если лошадь все-таки убежала, оставив вас одного, не отчаивайтесь. Скорее всего, она побежала домой. Главное — спокойствие. Позвоните домой, предупредите, чтобы встретили коня, и, если вы в порядке, отправляйтесь вслед за ним. Если же вы не можете пошевелиться от боли, если у вас кружится голова или вы потеряли ориентацию во времени и пространстве, то лучше лежите, ждите вызванную по мобильному помощь.

Верховая езда и здоровье человека

Здоровье не купишь.

Ездить верхом считается полезным для укрепления мышц, повышения настроения, общего улучшения самочувствия. Замечено, что после получаса езды верхом и голова перестает болеть. У лошади особенное биополе, которым она лечит самые сложные отклонения у детей (иппотерапия). В Германии создали специальный тренажер, который полностью моделировал движение лошади под седлом. Оказалось, зря: эффекта не было никакого. Дело тут в воздействии не на мышцы, а на душу человека.

В отличие от верховой езды конный спорт никак нельзя назвать полезным для здоровья из-за повышенной травмоопасности. Увы, нередки переломы, даже смертельные случаи бывают. Наверное, вы помните актера Кристофера Рива, снявшегося в фильме «Супермен». Он увлекался конкуром, но однажды лошадь закинулась перед препятствием, Актер повредил позвоночник и оказался прикованным к инвалидной коляске. Он даже дышать сам не мог, тем не менее, прожил еще около десяти лет и даже снялся в кино, где сыграл, по сути, самого себя — немощного, но очень жизнелюбивого человека.

Это, конечно, случай трагический — такое бывает редко, но все же об опасности надо знать. Садясь в седло, человек несомненно рискует, хотя, как говорили русские офицеры, риск — благородное дело. Но и простая работа в седле чревата проблемами со спиной. Старые спортсмены об этом знают не понаслышке.

Дело в том, что во время учебной рыси и на манежном галопе, когда человек сидит в седле, амортизируя толчки спиной, поясница его усиленно работает, а позвоночник изнашивается. Поддерживается позвоночник мышечным корсетом, и если последний слаб, то ухудшение наступает быстрее. Особенно опасны в этом отношении высокие прыжки и «козлы» лошади, когда она выбивает всадника из седла. Попробуйте прыгнуть с трехметровой высоты — и вы поймете, какую нагрузку испытывает позвоночник при преодолении препятствий выше 130 см.

Кстати, лошадиной спине тоже приходится несладко, если на нее все время «плюхаются». Этим грешат неопытные ездоки. В полях все-таки лучше ездить на облегченной рыси, на полевой посадке при галопе (при этом не обязательно нестись сломя голову).

Если все-таки со спиной начались проблемы, не откладывайте визит к мануальному терапевту. Мне лично очень помогла также мазь «Секрет Парацельса» (в аптеках она по 30 рублей). Три -четыре недели постоянного применения — и я забыла о боли в спине. Отлично помогает поддержать больную спину эластичный корсет, который продается в спортивных магазинах. Верхом в нем не очень удобно, но при сидении и хотьбе можно использовать по нескольку часов. Берегите себя и свою лошадь.

Беременность и верховая езда

Случилось радостное событие — вы забеременели. Так что же теперь делать с верховой ездой? Любой врач вам скажет, что ездить верхом, будучи беременной, нельзя. На малых сроках велик риск выкидыша, на больших прибавляется также опасность отслойки плаценты. В старину для стимуляции родов женщинам советовали поездить верхом на тряской лошади. И тем не менее, на каждой конюшне найдется человек, который расскажет вам, как его знакомая ездила до поздних сроков, даже прыгала, и родила здорового малыша без проблем. Например, известная спортсменка Наталья Симония ездила верхом так долго, что в КСК «Битца» все удивились, когда она успела родить ребенка.

Что ж, организмы у всех разные и случается, что молодые девушки не очень-то задумываются о том вреде, который может последовать в результате неумеренной тяги к езде верхом. Женщины опытные, имеющие, возможно, детей, не садятся на лошадь позже двух месяцев беременности, а в ее начале предпочитают не рисковать, выезжая молодняк и прыгая конкуры. Понимание приходит с опытом. А за ошибки порой приходится дорого расплачиваться. Потеряв ребенка, женщина может навеки остаться бесплодной, попасть в больницу с осложнениями. Так оправданна ли столь высокая цена удовольствия?

К тому же наверняка вы будете осторожны, скованны в седле. Лошадь обязательно почувствует что-то неладное, и вы все равно не получите полноценной езды.

Оставив на время верховую езду и тяжелую работу по уходу за конем, вы можете просто общаться с ним, стоя на земле, это время не будет потеряно. Впрочем, стоит остерегаться, например, таких ситуаций, когда лошадь толкает вас головой в живот.

Спокойно стоящую лошадь можно самостоятельно чистить, но вот нагибаться, чтобы раскрючковать копыта, лучше не стоит. Придется на это время нанять конюха и берейтора, если в семье больше никто не разделяет вашего увлечения. Не советую ставить лошадь на чужую конюшню. Лучше пусть она отдохнет дома, чем испытает стресс на неизвестном месте, где никто не гарантирует, что с вашей лошадью все будет в порядке.