Ольга Маркес - #SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после

Говоря о себе, у меня нет особых правил жизни. Зная много правил, я начала просто жить. В Школе я открыла для себя очень много. Открыла для себя же себя. Это я могу сказать с абсолютной уверенностью. Когда ты можешь реализовать потенциал – это очень здорово. Я всегда мечтала быть своего рода коучем, человеком, который направляет, показывает другие пути, позволяет открыть для себя новое видение.

Нельзя изменить всех и каждого. Но можно показать человеку возможность.

Здесь для меня начался новый, невероятно важный опыт и в каком-то смысле вызов самой себе – невмешательство. Каждый человек таит в себе столько скрытых возможностей! И каждый жаждет раскрыть их, но это будет эффективно только в том случае, если человек сделает всю работу сам. Тогда это будет его собственная победа. Еще я поняла, что собственный настрой, энергия, которую ты даешь пространству, очень влияют на мир вокруг. Успокоить ум и позволить выбирать душе, сердцу. Это так просто звучит, красиво на словах, но сложно в реализации. Как это сделать? Куда бежать, что открывать? В какой-то момент просто начинаешь доверять обстоятельствам. Я поняла, что нельзя изменить всех и каждого. Но можно показать человеку возможности.

#SEKTA города Минск

Главный куратор филиала: Виолетта Безниско

Екатерина Зыкова:

Создание #SEKTA в Минске – подвиг одного человека. Виолетта приехала в Петербург и сказала: «Я хочу, чтобы в Белоруссии тоже была #SEKTA. Буду заниматься здесь столько, сколько потребуется, чтобы вы были во мне уверены, прежде чем уеду». Мы ответили: «Давай попробуем». Так Виолетта стала частью питерской семьи #SEKTA на три месяца очно и заочно до сегодняшнего дня. Она ходила на все тренировки, правила технику выполнения упражнений у учеников, стажировалась, помогала каждую свободную минуту, в том числе и в чатах. Училась, не переставая, у каждого из нас. Днем она подрабатывала, чтобы иметь возможность жить в другой стране и не просить ни у кого помощи. Вернувшись в Минск с новыми знаниями и вдохновением, Виолетта начала воплощать в жизнь свою мечту. В конце марта у Alai Oli был концерт, тогда же решили сделать и открытие. В один солнечный день Виолетта собрала всех желающих в просторном спортивном зале, с огромными окнами под потолок. Через неделю 30 марта 2014 года состоялась первая вводная лекция.

Первое время Виолетта вела группу из тридцати человек самостоятельно – это большой кропотливый труд, тем более для молодого начинающего куратора, несмотря на помощь выездного товарища Риты Овчинниковой. Спустя время удалось собрать отличную команду, в том числе и для направления #SEKTAMEN. Когда говоришь о Виолетте, то сразу представляешь расправленные плечи, поднятый подбородок, прямой спокойный взгляд. Такой, от которого внутри появляется чувство, что все будет хорошо. Она покорила руководство с первого дня своим внутренним светом, уверенностью, любовью и верой в то, что это дело самое нужное на свете, а эта работа – лучшее, что может случиться с тобой на этой планете. Каждый ученик рядом с ней чувствует себя особенным. Даже сейчас.

Филиал в Минске открывался через год, после петербургского, что для меня стало весьма значимой датой, потому что именно с открытием первого очного отделения в Санкт-Петербурге родилась мечта открыть филиал в своем городе.

Когда все только начиналось, было сложно. Магистр сложных логических схем в моей голове хотел сделать не хуже, чем тот образец работы филиала, который я видела во время своего пребывания в Петербурге. Когда пришло время работы с резидентами, мне нужны были помощники, люди, которые знают, что такое ответственность, и весьма добросовестно относятся к каждому моменту функционирования филиала. Поэтому в самом начале пришлось очень ревностно относиться к исполнительности каждого участника новой команды. Помимо работы в зале наш филиал отличает еще и то, что передо мной стоит задача оформлять документарно каждого ученика. Сложно не идеализировать процессы и людей, когда так веришь в то, чем занимаешься. Учась принимать все таким, какое оно есть, относиться ко всему так, как будто ты ничего не знаешь и видишь впервые, мне кажется важным для бережного отношения к нервной системе команды.

Как сказала Катя Шараева через месяц после приезда, мы «малэнький, но очень гордый филиал». Это, конечно, шутка, а скорее переходящий образ на все филиалы, если ты там не был, и в особенности если там побывал. К таким выводам однажды пришла и я, когда поняла уникальность того, чем мы все вместе занимаемся.

Сейчас наш зал находится во Дворце водного спорта, то есть в госучреждении, где существует пропускная система. Это ограничивает время общения ребят, но объединившись, ребята продолжают общаться после зала, вместе организовывают встречи на воскресные сладости, если идет дождь, подбирают товарищей на машине и привозят в зал. Не так давно рядом с залом открылась кофейня, в которой после тренировок мы берем горячие напитки и отправляемся на совместные прогулки. Как ни странно, мужская часть команды общительнее женской и гораздо дружнее. Они задают отличный настрой во время тренировок и за стенами зала.

Одними из самых особенных дней для нас являются выпускные. Мы стараемся собрать и пригласить всех и даже тех, кто окончил давно, не забывая и про друзей наших ребят. Самые первые участники проекта приходят и рассказывают про самые важные и сокровенные изменения. Во время прохождения обучения мало кто делится своими историями, чаще всего это происходит именно после. Такие моменты становятся самой большой наградой и ярче всего запоминаются, ведь каждый знает, какими ценными оказываются истории с хорошим концом, ну, или продолжением.

Говоря о нашей команде, лучше всего будет сказать словами одного из учеников:

«Это стажер Женя, которая всегда вставляет что-то смешное в тему. Это стажер Вика, которая не даст сдаться в тот момент, когда думаешь, что нет сил. Это Катя, которая ушатает так, что все проблемы уходят на второй план. И это Виолетта, которая всегда выслушает и поможет разобраться в себе. Наш филиал – одна большая дружная семья, в которую, попав, уже не уйдешь, потому что очень любишь этих людей».

Люди, которые были выбраны стажерами, – это те, на которых, я точно знаю, можно положиться. Они бережно относятся и к ученикам, и к обязанностям, и к кураторам. Были времена, когда нам было трудно, но сейчас стажеры превратились в ответственных участников команды, которые стараются проявить себя как можно больше во время практики, при этом продолжая работать над собой. Лучшим методом работы стало отсутствие излишнего давления и наличие возможности новым людям реализовать свой потенциал и таланты. Именно это хорошо сказывается на потоке работы и на общей картине.