Джадд Биасиотто - Как стать... элитой

Я также верю, что для того, чтобы пережить трудности, чрезвычайно важно быть настойчивым. Когда всё вокруг тебя начинает выглядеть действительно безнадёжным, именно в это время тебе нужно собраться с силами и стоять до последнего. Ты должен направить свои мысли в позитивное русло. Ты должен верить, что цель всё равно покорится тебе — при условии, что ты будешь настойчивым. Ты должен избавиться от всего негативного. Нет ничего безнадёжного, нет ничего невозможного. «Безнадёжно», "невозможно" — это слова для глупцов, а не для разумных людей. Никогда не говори "никогда".

Люди, которые говорят, что "обстоятельства не поддаются контролю", проигрывают ещё до того, как начинают. Это жалкое оправдание любят те, кто сдаются слишком рано. Люди, добивающиеся в жизни успеха, всегда ищут в жизни нужные им условия, а если они не находят такие условия, то они создают их. Именно такой настрой нужен тебе, когда приходят трудные времена. Те, кто поднимают лапки кверху, всегда делают это слишком рано — никогда не сдавайтесь. Помните, что нет ничего невозможного. Ничего.

Вы помните басню Эзопа про ворону? Это удивительная история. Хороший пример тому, как разум, тяжёлая работа и упорство могут привести к успеху. Как вы, должно быть, помните, ворона умирала от жажды, когда она нашла забытый кем-то кувшин с водой. К сожалению, кувшин был наполнен водой лишь наполовину. Ворона засунула в кувшин клюв, но не могла достать воду. Ворона тужилась и тужилась, но воду достать не могла. Судя по всему, ей не оставалось ничего, кроме как умереть от жажды… и это при том, что вода была лишь в нескольких сантиметрах от неё. Если бы можно было дотянуться до неё.

Затем вороне в голову пришла идея. Она нашла неподалёку камешек и бросила его в воду. Когда она посмотрела вновь в кувшин, то вода не стала ближе нисколько, но она не отказалась от задуманного. Она нашла ещё один камень и снова бросила его в кувшин. Затем ещё один, и ещё, и ещё. Умирая от жажды, она заглянула в кувшин вновь и увидела, что вода поднялась и она могла дотянуться до неё. Так, упорство спасло ей жизнь.

Подобно Эзоповой вороне, вам нужно продолжать оставаться настойчивыми даже тогда, когда темнота обступает вас. Если вы хотите преодолеть трудности, вам нужно быть крутым — в голове. Ваши мозги должны быть заряжены так, чтобы вы не уставали повторять: "Я отказываюсь сдаваться. Пусть всё против меня — я не сдамся!" Когда всё идёт не так, вот тогда и приходит пора показать свою крутость. Ты должен верить, что ты всё равно достигнешь цели, если будешь настойчив. Если ты начнёшь думать "всё, дело труба", то тебе конец… ты должен верить в себя до конца.

Все эти годы научили меня понимать самого себя. Я знаю, что я за человек, знаю себя глубоко. К сожалению, многие из нас не могут обнаружить в себе это знание. Лично я верю, что я могу сделать буквально что угодно, и даже контролировать те обстоятельства, которые кажутся неподдающимися контролю. Я также верю в чудеса, потому что чудеса делаются людьми, которые верят в свои силы, а потому и могут их творить. Вера даёт абсолютную силу. Когда ты веришь в себя, то нет ничего, до чего ты не мог бы дотянуться.

Я обожаю историю про Франка Ричардса. Это великолепный пример тому, как упорство и решимость могут привести человека к величию. В 1986 г. Ричардс сидел на вершине мира. Без тени сомнений, он был одним из ведущих культуристов в мире и, возможно, самым лучшим культуристом из всех, кого когда-либо порождала Англия. Он имел хорошие шансы на то, чтобы выиграть конкурс Mr.Olympia. Затем, когда до соревнований Mr.Olympia оставалось всего 3 недели, случилась трагедия. Работая строителем, он упал с лесов с высоты 20 м и сломал 11 крупных костей в теле. Его травмы были настолько ужасными, что большинство специалистов сходились на том, что на его спортивной карьере можно поставить крест. Более того, врачи опасались, сможет ли он вообще ходить. Весь мир Ричардса рушился на глазах, но он не сдался. Вместо этого, он стал ещё упрямее. Когда он лежал в больнице и наблюдал, как его мышцы, заработанные с таким трудов в течение многих лет, атрофируются под гипсом, он поклялся, что он вернёт себе соревновательную форму — что он станет ещё лучше, чем был.

После того, как его выписали из больницы, он немедленно вернулся в зал. Он тренировался 3 часа в день, 6 дней в неделю, пытаясь вкачать жизнь в своё тело. Он доводил себя каждый день до абсолютного предела, как умственно, так и физически. Иногда он работал так тяжело, что не мог даже выйти на собственных ногах из зала. Он решил выжать из себя всё, что в нём осталось, по максимуму. Он словно стал одержимым одной идеей… снова стать культуристом мирового класса. Примерно через два года после этой ужасной трагедии, Ричард вернулся в соревновательную элиту и стоял бок о бок с лучшими культуристами мира на соревнованиях Mr.Olympia. Когда Ричардса спросили, как ему удалось вернуться столь удивительным образом, он сказал просто: "Когда наступают трудные времена, я просто отказываюсь сдаваться." Разве это не удивительно? Сила воли Ричардса оказалась такова, что он сделал возможным то, что казалось невозможным. Великие люди, как правило, раскрывают свой потенциал именно тогда, когда судьба прижимает их к стенке. Трудности побуждают их выявить лучшее в себе, превзойти собственные ментальные и физические барьеры. Такие люди достигают звёзд.

Но одного упорства мало для преодоления трудностей — нужно ещё уметь быть терпеливым. К сожалению, терпение — это такое качество, о котором большинство американцев знают лишь понаслышке — особенно американские атлеты. Я даже не могу вам назвать точно, скольких ребят я видел, которые приходят в спортзал, думая, что они станут чемпионом мира через неделю. Когда это не происходит, то они бросают занятия. Они полагают, что чемпионом можно стать за ночь. Когда же это не случается, то они не знают, что делать. У них нет ни упорства, ни терпения. На самом деле, неудивительно, что большинство американцев настроены таким образом. Разве мы не живём в обществе, где желания исполняются мгновенно. Средний обыватель уверен, что какое бы желание у него не возникло, оно должно быть удовлетворено мгновенно — или ещё быстрее. Задумайтесь-ка вот над чем на секунду — всё в Америке «мгновенное». С помощью наших сложнейших спутниковых и телекоммуникационных систем мы можем общаться с любым человеком в любой точке земного шара — мгновенно. Мы изобрели сверхзвуковые самолёты, которые переносят нас в любую точку на планете — мгновенно. У нас есть химические вещества, которые приносят нам мгновенное утоление боли, мгновенно увеличивают силу и делают нас мгновенно счастливыми. С помощью кибернетики доступ к информации, данным стал мгновенным. Компьютеры даже способны сделать мгновенный анализ. Задумайтесь над этим — и вы увидите, что в Америке всё стало "мгновенным".