Половое воспитание 18+. Всё о чём ты хочешь знать, но боишься спросить - Сергей Александрович Лукиянов
Маша
Тело Маши била крупная дрожь, трясущимися руками она набирала номер матери и тут же сбрасывала его. Вроде всё уже было кончено, но она никак не могла успокоиться.
Всё произошло внезапно. Всего полчаса назад она сидела в своей комнате и слушала музыку. Входная дверь открылась и закрылась. Маша не обратила на это никакого внимания. Как вдруг что-то коснулось её волос.
Она подпрыгнула, словно ошпаренная и уставилась на стоящего в её комнате ухажёра матери. Толика. Они встречались с её матерью примерно три месяца и он всегда как-то странно смотрел на неё.
– Ты что здесь делаешь? Мамы нет дома, – снимая наушники, Маша уже почувствовала неладное.
– Я знаю. Я к тебе пришёл.
– В смысле?
– В прямом. Может присядем?
– Никуда я садиться не собираюсь. Что тебе нужно?
Вместо слов он сделал шаг в её сторону. Горло Маши перехватило от страха, она не могла пошевелиться. На вид ему было тридцать пять – сорок, взрослый мужик, а Маша всегда пасовала перед взрослыми. Но тут, он явно задумал что-то недоброе.
«Никто не имеет права заставлять тебя делать что-то, против твоей воли» – как огнём фраза полоснула сознание Маши и она смогла дышать.
– Не подходи!!! – голос Маши дрожал, в нём слышались накатывающие слёзы.
– Маш… Да ладно тебе…
– Я СКАЗАЛА НЕ ПОДХОДИ!!! – тело Маши уже била крупная дрожь.
Ухажёр остановился.
– Пошёл вон отсюда! – Маша боялась что вот-вот хлопнется в обморок, ноги дрожали, голос дрожал.
– Ты как разговариваешь со взрослыми?! – попытался напустить на себя злость мужчина.
– Как с насильником! Пошёл вон! Я позвоню в полицию!
– Не успеешь.
И он кинулся на неё. Схватив Машу за руки, он попытался притянуть её к себе, но Маша начала пинаться, вырываться и кричать. Мужчине удалось обхватить её сзади, но Маша продолжала кричать, пытаться пнуть его, укусить. И повторяя как заклинание:
– Я сдам тебя в полицию! Сядешь за изнасилование! Я сдам тебя в полицию! Сядешь за изнасилование!
Видно он не ожидал такого яростного сопротивления. Что-то явно пошло не так.
– Ладно-ладно, что ты орёшь. Я пошутил. Хотел проверить, вдруг на тебя нападут.
– ПОШЁЛ ВОН ОТСЮДА!
Маше было не до шуток.
Мужчина быстро ретировался и выбежал из дома. Сил у Маши хватило только на то, чтобы запереть дверь. И теперь она стояла, тупо глядя на дверь набирая и тут же сбрасывая на телефоне номер матери.
В последнее время они очень много ссорились и всё же. Маша набрала её номер, дождалась, пока мама скажет: «Алло» и тут же разрыдалась. Потом было заявление в полицию, сбор данных полицейским и арест Толика. Оказалось, что это было не первое его нападение и на этот раз суд приговорил его к тюремному заключению.
13. Список фильмов и рекомендуемой литературы
ФИЛЬМЫ
Чувства и эмоции:
Головоломка (Inside out, 2015, 6+)
Поиск себя
Мирный воин (Peaceful Warrior, 2006, 12+)
Курс лекций Роберта Сапольски «Биология поведения человека» (18+)
Развитие отношений:
Она (Her, 2013, 16+)
Подростковый секс
Джуно (Juno, 2007, 12+)
Молода и прекрасна (Jeune&jolie 2013, 18+)
КНИГИ
Сексуальное воспитание, физиология и психология сексуального поведения
Мэг Хиглинг «Как беседовать с детьми о сексе» (18+)
Эмили Нагоски «Как хочет женщина» (18+)
Нина Брокманн и Эллен Стёкман Даль «Вива ла Вагина» (18+)
Отношения между мужчиной и женщиной
Джон Грей «Мужчины с марса, женщины с Венеры» (18+)
Виктор Шейнов «Женщина+Мужчина» (18+)
Тимур Гагин и Борис Кириленко «Занимательная физика отношений» (18+)
Поиск себя
Андрей Курпатов «Триумф гадкого утёнка» (18+)
Людмила Петрановская «Тайная опора» (18+)
Детско-родительские отношения
Сьюзен Форвард «Токсичные родители» (18+)
Алис Миллер «Драма одарённого ребёнка» (18+)
Донна Наказава «Осколки детских травм» (18+)
Дженет Войтиц «Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения» (18+)
Отношения/саморазвитие
Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей» (18+)
Келли МакГонигал «Сила воли» (18+)
Границы
Генри Клауд и Джон Таунсенд «Дети: границы, границы» (18+)
Генри Клауд и Джон Таунсенд «Границы» (18+)
Самооценка
Натаниэль Бранден «Шесть столпов самооценки» (18+)
14. Партнёрское соглашение
В России не принято документировать всё, что касается чувств и мы с вами не станем этого делать. Партнёрское соглашение предназначено для понимания зон ответственности каждого партнёра в отношениях и даёт механизмы решения конфликтов, не доводя их до ссоры или скандала.
Данное соглашение служит в отношениях чем-то вроде светофора. Вы не переходите дорогу на красный свет, потому что знаете, что так можно попасть под колёса автомобиля. Как вы об этом узнали? Вам об этом рассказали, показали, да и сами вы видите, что на красный свет для пешеходов, автомобили начинают движение.
Соглашение работает в отношениях по той же схеме – это свод договорённостей и правил, которые будут работать внутри пары, как сигналы светофора тем самым переводя эмоциональный накал с партнёра на установленные правила. Вы же не злитесь на участников движения, а реагируете на красный сигнал светофора, и просто ждёте, когда загорится зелёный. Так же и в ваших отношениях вы будете знать, что после красного сигнала, обязательно загорится зелёный.
Кроме того, иногда мы ссоримся, миримся, обещаем друг другу измениться и… вскоре забываем о своих обещаниях и о том, как обещали поступать в том или ином случае. Как раз для таких случаев в соглашении есть пункт: Временные правила, которые после испытательного срока признаются постоянными, либо изменяются или вовсе вычёркиваются, как неэффективные.
Ниже дан образец партнёрского соглашения, который не только можно, но и нужно корректировать под ваши отношения. Пример представлен для вашего удобства и понимания, как соглашение должно выглядеть, т. к. в интернете много юмористических примеров, которые с практической точки зрения не имеют ценности.
Прим. – означает примечания автора для расшифровки пунктов.
В тексте соглашения встретится фраза: «в случае расставания». Важно понимать этот пункт правильно – смерть, это тоже расставание. Во время утраты партнёра человек погружается в один из самых тяжёлых стрессов в своей жизни и определённость в бытовых вещах: у кого остаётся опека над детьми, кто забирает животное, что делать завтра, через неделю, становятся опорой для растерянного человека и придают сил справиться с тяжёлой
