Эдуард Веркин - Мальчишкам до 16 и старше
Однажды летом мы отправились на рыбалку. Сплавились на лодках на двенадцать километров и устроились на острове. Порыбачили, сварили уху. Шура отправился проверять донки, а мы тем временем спрятали его сигареты.
Шура вернулся и решил покурить. Сигарет не было. Шура занервничал и принялся перетряхивать имущество. Он переворошил его несколько раз, но сигарет не нашел.
Тогда Шура занервничал еще сильнее и стал обыскивать остров в надежде, что сигареты он потерял. Поиски ничего не дали. Тогда Шура принялся за нас, но мы были стойки как оловянные солдатики. И Шура пришел к выводу, что его сигареты попали в костер и безвозвратно сгорели.
Шура впал в отчаяние.
Часа через два после впадения в отчаяние он попробовал курить добытый на ближайшей сосне мох. Курить мох было трудно, приходилось себя заставлять. Мы потешались вовсю.
Еще через два часа Шура запрыгнул в лодку и стал выгребать против течения к городу.
Третья стадия – это когда процесс курения тебе уже не очень нравится, но не курить ты просто уже не можешь. Народ, дотянувший до третьей стадии, бросает курить годами. И бросить не может. Нет, отдельные герои, завязавшие после тридцати лет табачной зависимости, встречаются. Но очень, очень редко.
Посему, если ты начал курить на балконе, – задумайся, а не пора ли завязывать, пока не поздно?
Конечно, подобное деление на стадии не претендует на научность, но собственный курильный опыт и опыт наблюдения за другими курильщиками позволяет сказать, что привыкание к никотину выглядит примерно так. Но у наркологов наверняка есть свое мнение по этому поводу.
Пример
Не надо думать, что проблема курения остро стоит только в России. За рубежом ситуация не лучше. Там курят чуть ли не грудные дети. Во всяком случае, в любом немецком городке легко встретить десятилетнюю девочку, весело размахивающую сигареткой. Обычное явление. При том, что сигареты там стоят астрономических денег.
Говорят, что в Америке за курение серьезно взялись.
У нас не взялись.
Здоровье.
Говорить о том, что курение вредно для здоровья, – бесполезно. Со всех сторон кричат, что курение убивает, на пачках предупреждают. Собираются вроде бы на каждой даже рисовать череп со скрещенными костями. Для пущей острастки.
При этом количество курильщиков увеличивается с каждым годом. Даже рекламу сигарет и ту почти запретили, а все равно – смолят и смолят. Так что взывать к разуму бесполезно.
Приводить примеры с легкими, забитыми сажей, с трубками, вставленными в горло курильщика, с всякими малоприятными разновидностями онкологических осложнений тоже бесполезно. Все равно каждый убежден, что если что и случится – то только не с ним, любимым. А опять же с этим кретином Димедроловым из соседнего подъезда.
Поэтому.
Хочешь курить – кури. Возможно, поначалу тебе это даже как-то поможет: о том, что сигарета – лучшее коммуникационное средство, здесь уже тыщу раз было говорено. Потом будет по-другому.
Потом.
Когда ты начнешь тратить на сигареты или на трубочный табак значительную часть своего ежемесячного дохода.
Когда без пары таблеток хорошего снотворного ты уже не сможешь заснуть.
Когда начнешь выхаркивать с кашлем кусочки легких.
Может, тогда ты поймешь, что пользы и удовольствия от этого почти и нет.
Только вред.
Поймешь, что сигарета все-таки убивает.
И решишь бросить.
Только вот вряд ли получится.
Пример
Все тот же Шура бросал курить раз, наверное, двадцать. Бросал-бросал, да не выбросил. Чего только не пробовал. Пластыри, таблетки, специальные безвредные сигареты со вкусами фруктов. Честные слова и страшные клятвы. Народных целителей посещал. Попусту.
Курит до сих пор.
Сигарета убивает тебя. Это не очень страшно. Тебе кажется, что это вранье. Что убивает – это значит быстро и не очень болезненно.
Са-а-авсем не так. Убивает – это значит медленно и очень больно. С зеленым кашлем, выпадением волос, пожелтением зубов и всего организма и прочими сомнительными радостями. Если с тем же алкоголем твой организм пусть в минимальных дозах, но способен справляться, с дымом он справляться не может никак. Но, поскольку организм настроен на сопротивление убойным факторам внешней среды, он этим сопротивлением и будет заниматься. Используя все доступные ресурсы. Отнимая силы от борьбы с гриппом, от хорошего настроения и работы мозга.
От роста и физического развития.
Почему, например, бывшие курильщики быстро толстеют? Потому что с никотином сражаться больше не надо и вся та энергия, что раньше шла на эту борьбу, откладывается в виде жировых запасов.
Именно поэтому, кстати, бывшие курильщики частенько ощущают энергетический всплеск и прилив сил и работоспособности. А курильщики активные ничего, кроме вечной бессмысленной усталости, не ощущают.
Да, ты можешь сказать, что твой прадедушка курил всю жизнь. И не какие-нибудь там облегченные сигаретки, а жестокую самосадную махру, капля вытяжки из которой может убить не то что лошадь, может мамонта угробить.
Дед курил-курил и ничего, прожил до девяноста лет. И в восемьдесят девять был вполне бодрым и мог уложить ударом кулака небольшого бычка. А помер оттого, что, сбрасывая снег, упал с крыши.
Он прожил, ты не проживешь.
Во-первых, народ раньше был гораздо здоровее и выносливее, хотя и ниже ростом. Экология, знаешь ли, раньше была на высоте, почище все раньше было.
И отрава в дедушкин организм проникала только при раскуривании очередной козьей ноги.
А в твой организм она проникает практически со всех сторон.
Когда ты ешь, когда пьешь воду, когда дышишь. Организм стонет. А ты его еще и никотином.
Во-вторых, у каждого человека свой уровень здоровья.
Что у твоего прадеда вызывало легкий насморк, может легко загнать тебя в яму. Впрочем, бывает и наоборот.
Некоторые товарищи всю жизнь курят. И к семидесяти годам выглядят как огурчики. Другие через пять лет после первой сигареты замечают, что не могут без одышки взобраться на пятый этаж. Тут не стоит кивать на Уинстона Черчилля, который до девяноста лет курил сигары и ведрами хлебал армянский коньяк. Вряд ли тебе будет доступно такое медицинское обслуживание, какое было доступно лидеру Великобритании.
Совет
Существует множество всяких «рецептов», призванных свести вредные последствия к минимуму. Типа того: выкурил сигаретку – выпей стакан молока. Выкурил сигаретку – съешь яблоко. Выкурил сигаретку – сжуй шоколадку. И все. Типа яблоко, молоко и шоколад перевесят сигарету.
Все это чушь. Успокоение для нервных дамочек. Если бы существовало средство, способное снимать вредные последствия курения, о нем давно было бы известно. И все курили бы на здоровье.
Так что сигарета – это сигарета. А, как известно, каждая выкуренная сигарета – это очередной гвоздь в крышку собственного гроба.
В завершении хочется вспомнить этакую разухабистую народную мудрость, которой любят жонглировать личности, прочно попавшие под табачно-алкогольную пяту:
Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет.
Помрет-то он, конечно, помрет. Только, скорее всего, лет на тридцать позже. И не с катетером в глотке, а в своей постельке. В окружении внуков и правнуков.
Совет заключительным
Если ты все же куришь – кури в отпущенных для этого местах.
Нормальный мужчина никогда не позволит себе курить в присутствии женщин, стариков и детей.
Это свинство.
Это хуже, чем плеваться.
Нормальный мужчина не будет курить на задних сиденьях автобуса, даже если в автобусе едет всего три человека.
Глава 17
Друзья
Я сам себе могучий друг
Долой друзей, долой подруг, я сам себе могучий друг!
Народная мудрость.Вводный пример
У О ПРЕДАННОЙ ДРУЖБЕ
Был у Эрнеста один друг.
Как звали его, Эрнест уже не помнит, забавно – память услужлива и многие неприятные вещи она стирает, как специальные программы стирают ненужные файлы в компьютере.
Ну так вот, как звали его, Эрнест не помнит, но дружили они крепко. После уроков на сэкономленные родительские денежки болтались по забегаловкам и рубали борщ с пирожками. Эрнесту, конечно, не очень нравился столовский борщ, но приятель был просто настоящим фанатиком общепита. Причем у него постоянно не хватало денег то на первое, то на второе – и Эрнест постоянно ему одалживал. Внимания на это Эрнест тогда не обращал, считая, что ничего необычного тут нет. Бывает, думал он, все бывает. Люди так забывчивы.
Отобедав в столовке, друзья шли к Эрнесту, где часов до шести играли на игровой приставке.
Потом, перед приходом родителей, приятель вспоминал, что ему надо учить уроки, и уходил, вооружившись на дорогу внушительным бутербродом из Эрнестовского холодильника.