Александра Шамина - Лучшие игры для детей на свежем воздухе

«Заводила»

Для проведения игры не требуется много места, и она может проводиться как на свежем воздухе, так и в помещении. Действие игры направлено на развитие ловкости, силы, смекалки. Если говорить о ее физическом воздействии на организм ребенка, то она тренирует вестибулярный и опорно-двигательный аппараты, развивает выносливость и гибкость.

Количество участников: от 5–10 до 30 человек.

Все участники игры должны встать в круг, повернувшись лицом к центру. Дети выбирают водящего или он вызывается сам по желанию, затем отходит в сторону. Далее ребята должны выбрать затейника. Водящий же не должен знать, кого они выбрали. Затейник — заводила — должен показывать различные движения таким образом, чтобы водящий не мог догадаться, кто же из игроков является заводилой. Для этого все игроки должны сразу же, не отставая от затейника, повторять его движения. Это могут быть хлопки в ладоши, приседания, подпрыгивания, повороты туловища и т. д.

Задачей водящего, которого к началу игры призывают войти в круг, является отгадывание заводилы. Водящий должен для этого походить внутри круга и присмотреться, кто же из игроков «затевает» новое движение. Тур игры продолжается до тех пор, пока затейник проводит три движения. За это время водящий должен угадать затейника. Затейник же должен стараться проводить движения так, чтобы водящий не смог заметить его.

В случае если водящий неправильно угадал затейника и назвал его, игра продолжается. Однако после трех использованных попыток угадывания заводилы при неверном ответе, водящий уходит из круга. Тем временем игроки выбирают нового заводилу или же могут по желанию оставить прежнего. В случае, если водящий угадал затейника, они должны поменяться ролями. Нарушением правил игры считается продолжительное наблюдение водящего за одним и тем же игроком. Водящий должен посмотреть на всех игроков, поворачиваясь в разные стороны.

«Гонки на руках»

Эта игра может проводиться как на свежем воздухе, так и в спортзале. Игра развивает у детей соревновательный дух, что непременно повышает мотивацию ребенка к процессу воспитания и обучения.

Кроме того, игра тренирует опорно-двигательный аппарат, мышечную систему ребенка. Повышает уровень физической выносливости, развивает смекалку, ловкость.

Количество участников: от 8 до 20 человек.

Перед началом игры детей следует разделить на несколько команд, в каждой из которых будет по два человека. Далее следует обозначить дистанцию эстафеты линиями старта и финиша. Затем игроки строятся у линии старта друг за другом по своим командам.

Подготовка к эстафете заключается в следующем: участники принимают определенное положение — один из игроков команды удерживает другого за ноги, а тот, в свою очередь, опирается на пол руками. Это положение является исходным для эстафеты.

По сигналу или команде ведущего или судьи, команды устремляются к финишу, находясь в принятом у старта положении. Преодолев половину дистанции, участники меняются местами и продолжают эстафету дальше. Победившей считается та команда, участники которой оказались быстрее остальных и пришли к финишу первыми.

«Парная эстафета»

Действие игры направлено на развитие ловкости, скорости, силы, смекалки. Что касается ее физического воздействия на организм ребенка, то она тренирует вестибулярный и опорно-двигательный аппараты, развивает выносливость и гибкость, а также умение координировать свои действия с действиями товарища. Эту игру часто включают в программы соревнований и командных мероприятий.

Количество участников: от 6 до 18 человек.

Перед проведением игры необходимо подготовить игровое поле: перед каждой командой на расстоянии 10–15 м от стартовой линии расчертить два круга диаметром 1 м, в каждый из которых нужно положить по два пустых спичечных коробка, а также подготовить две одинаковые кружки, в которые следует налить равное количество воды.

Участники должны разделиться на две команды. Колонной по двое команды выстраиваются у линии старта. По сигналу игроки первой пары колонны берут вдвоем любым способом эти кружки, и, стараясь не разлить и не расплескать воду, бегут вперед. Добравшись до круга, они аккуратно ставят кружку на место коробков.

Коробки спичек следует положить на плечи игроков, при этом участники пары должны взять друг друга за руки, соединив их крест-накрест, и побежать обратно к стартовой линии. Коробки должны оставаться на плечах, участники же стараются их не уронить.

Следующая за ними пара колонны — в каждой команде — выполняет эти же действия, но уже в обратном порядке. Победившей считается та команда, участники которой оказались проворней и аккуратней в соблюдении условий проведения соревнований.

«Один в круге»

Эта интересная игра проводится на свежем воздухе. Она тренирует опорно-двигательный аппарат, мышечную систему ребенка, повышает степень физической выносливости, развивает смекалку, память, ловкость.

Количество участников: от 5 человек.

Участники игры образуют круг и кидают друг другу мяч. Тот, кто его не смог поймать, встает в центр круга и становится водящим.

Игра продолжается следующим образом: участники продолжают перекидывать друг другу мяч, стремясь попасть в водящего. А он тем временем должен пытаться поймать мяч. Если это у него получится, то он может кинуть мяч в любого игрока. Этот игрок становится на место водящего. Это означает, что следует начать новый тур игры с новым водящим.

«Постовой»

Игра развивает у детей чувство сплоченности, тренирует выносливость и силу. В процессе игры развивается мышление, сообразительность, ловкость, сенсорное восприятие. Проводится на волейбольном поле, но без сетки.

Количество участников: от 20 до 30 человек.

В этой игре участвуют две команды, у каждой из которых есть половина поля личной территории. Участники команд занимают места на площадке. Один игрок из каждой команды становится позади команды соперников (как капитанская зона в «пионерболе») и называется «постовым». Ход игры протекает следующим образом: тот игрок, который находится позади команды соперников, то есть «постовой», должен ловить мяч и перекинуть его на территорию своей команды. Выбивать им игроков противоположной команды он не имеет права. Но игроки этой команды могут ловить мяч, и право хода переходит к ним. Те игроки, в которых попали мячом, но не смогли его поймать, выбывают из игры и покидают поле. Они уходят к «постовому». Поэтому они также могут ловить мяч и перебрасывать на сторону той команды, за которую они играют.

Победившей объявляется та команда, которая быстрее смогла выбить всех игроков команды противника.

«Охотничий мяч»

Эта увлекательная и необычная игра проводится на свежем воздухе. Действие игры направлено на развитие ловкости, силы, смекалки. Что касается ее физического воздействия на организм ребенка, то она тренирует вестибулярный и опорно-двигательный аппараты, развивает выносливость и гибкость.

Количество участников: от 10 человек.

Как и в любой другой игре, перед проведением самой игры любым способом жеребьевки выбирают водящего — «охотника». Все остальные игроки образуют круг таким образом, чтобы водящий находился в центре. В это время «охотник» подбрасывает трижды мяч, участники игры должны разбежаться в разные стороны. Когда охотник поймает мяч после своего третьего броска, он может начать выбивать участников, которые находятся вблизи от него.

Участник, в которого попал мяч водящего, становится «собакой», и теперь он должен помогать охотнику выбивать остальных игроков. Те, в свою очередь, имеют право ловить мяч, и, передавая его друг другу, выбивать «собак». Те «собаки», в которых попал мяч, снова становятся игроками. Игра длится до тех пор, пока «охотник» не выбьет всех игроков или не сдастся.

«Собираем чай»

Судя по названию игры, нетрудно догадаться, что игра пришла к нам с острова Шри-Ланка. Игра развивает в детях чувство сплоченности, тренирует выносливость и силу. Она повышает двигательную активность. В процессе игры у детей развивается ловкость, изворотливость, гибкость и скорость реакции.

Количество участников: от 10 человек.

Для проведения игры необходимо выбрать водящего — «ветра» и разделиться на две равные команды. Команды соответственно будут называться «чайными кустами» и «сборщиками чая». Далее команды занимают свои места. Для этого участники команды «чайных кустов» рассаживаются на землю так, чтобы расстояние между ними было не менее 1 м.