Михаил Галынский - Как стать супер. Только для мальчишек

Итак, если ты:

1) неусидчив; 2) невыдержан, вспыльчив; 3) нетерпелив; 4) резок и прямолинеен в отношениях с людьми; 5) решителен и инициативен; 6) некоторые считают тебя упрямым; 7) находчив в споре; 8) работаешь рывками; 9) склонен к риску; 10) незлопамятен и необидчив; 11) обладаешь быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью; 12) неуравновешен и склонен к горячности; 13) агрессивный забияка; 14) нетерпим к недостаткам; 15) обладаешь выразительной мимикой; 16) склонен быстро действовать и решать; 17) неустанно стремишься к новому; 18) обладаешь резкими, порывистыми движениями;

19) настойчив в достижении поставленной цели; 20) склонен к резким сменам настроения – то ты чистый ХОЛЕРИК.

Если ты:

1) весел и жизнерадостен; 2) энергичен и деловит; 3) часто не доводишь начатое дело до конца; 4) склонен переоценивать себя; 5) способен быстро схватывать новое; 6) неустойчив в интересах и склонностях; 7) легко переживаешь неудачи и неприятности; 8) легко приспосабливаешься к разным обстоятельствам; 9) с увлечением берешься за любое новое дело;

10) быстро остываешь, если оно перестает тебя интересовать; 11) быстро включаешься в новую работу и быстро переключаешься с одной работы на другую; 12) тяготишься однообразием, будничной, кропотливой работой; 13) общителен и отзывчив, не чувствуешь скованности с новыми для тебя людьми; 14) вынослив и работоспособен; 15) обладаешь громкой, быстрой, отчетливой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой; 16) сохраняешь самообладание в неожиданной, сложной обстановке; 17) обладаешь всегда бодрым настроением; 18) быстро засыпаешь и пробуждаешься; 19) часто не собран, проявляешь поспешность в решениях;

20) склонен иногда скользить по поверхности, отвлекаешься – то ты, вне сомнения, САНГВИНИК.

Если ты:

1) спокоен и хладнокровен; 2) последователен и обстоятелен в делах; 3) осторожен и рассудителен; 4) умеешь ждать;

5) не любишь попусту болтать; 6) обладаешь спокойной, равномерной речью с остановками, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики; 7) сдержан и терпелив; 8) доводишь начатое дело до конца; 9) не растрачиваешь попусту сил;

10) строго придерживаешься выработанного распорядка жизни, системы в учебе и занятиях; 11) легко сдерживаешь порывы;

12) мало восприимчив к одобрению и порицанию; 13) незлобен, проявляешь снисходительное отношение к колкостям в свой адрес; 14) постоянен в своих отношениях и интересах; 15) медленно включаешься в работу и переключаешься с одного дела на другое; 16) ровен в отношениях со всеми; 17) любишь пунктуальность во всем; 18) с трудом приспосабливаешься к новой обстановке; 19) обладаешь выдержкой – то ты, вне сомнения, ФЛЕГМАТИК.

Если ты:

1) стеснителен и застенчив; 2) теряешься в новой обстановке; 3) затрудняешься установить контакт с незнакомыми людьми; 4) не веришь в свои силы; 5) легко переносишь одиночество; 6) чувствуешь подавленность и растерянность при неудачах; 7) склонен уходить в себя; 8) быстро утомляешься;

9) обладаешь слабой, тихой речью, иногда снижающейся до шепота; 10) невольно приспосабливаешься к характеру собеседника; 11) впечатлителен до слезливости; 12) чрезвычайно восприимчив к одобрению и порицанию; 13) предъявляешь высокие требования к себе и окружающим; 14) склонен к подозрительности, мнительности; 15) болезненно чувствителен и легко раним; 16) чрезвычайно обидчив; 17) скрытен и необщителен, не делишься ни с кем своими мыслями; 18) малоактивен и робок; 19) безропотен и покорен; 20) стремишься вызвать сочувствие и помощь у окружающих – то ты чистой воды МЕЛАНХОЛИК.

Не забывай, что это твоя собственная, а значит, субъективная оценка самого себя.

Нейтрализовать возможный субъективизм можно следующим образом. Составь свой «паспорт», переписав все качества, которые ты отметил знаком «+». Покажи этот паспорт кому-либо из хорошо знающих тебя людей и спроси: «Кто это?» Вероятнее всего в ответ ты услышишь, что все это очень похоже на тебя, только вот некоторые качества не твои. Так ты и себя лучше узнаешь, и формулу уточнишь.

Сильный ли у тебя характер?

1. Часто ли ты задумываешься над тем, какое влияние оказывают твои поступки на окружающих?

а) очень редко;

б) редко;

в) достаточно часто;

г) очень часто.

2. Случается ли тебе говорить что-либо такое, во что ты сам не веришь, из-за упрямства, наперекор другим либо из «престижных» соображений?

а) да;

б) нет.

3. Какие из перечисленных качеств ты больше всего ценишь в людях?

а) настойчивость;

б) широту мышления;

в) эффективность, умение показать себя.

4. Имеешь ли ты склонность к точному и скрупулезному выполнению всех заданий?

а) да;

б) нет.

5. Быстро ли ты забываешь о неприятностях, которые случаются с тобой?

а) да;

б) нет.

6. Любишь ли ты анализировать свои поступки?

а) да;

б) нет.

7. Находясь в кругу лиц, хорошо тебе известных, ты?

а) стараешься сохранить тон, принятый в этом кругу;

б) остаешься самим собой.

8. Приступая к трудному заданию, стараешься ли ты не думать об ожидающих тебя трудностях?

а) да;

б) нет.

9. Какое из перечисленных определений больше всего, по твоему мнению, подходит к тебе?

а) мечтатель;

б) рубаха-парень;

в) усерден в труде;

г) пунктуален, аккуратен;

д) «философ» в широком смысле этого слова;

е) суетный человек.

10. Если в пылу спора твой оппонент «сорвется» и допустит личный выпад против тебя, как ты поступишь?

а) ответишь ему в том же тоне;

б) проигнорируешь этот факт;

в) демонстративно обидишься;

г) предложишь сделать перерыв.

11. Если твоя работа забракована, это вызовет у тебя:

а) досаду;

б) стыд;

в) гнев.

12. Если ты попадешь впросак, кого винишь в первую очередь?

а) самого себя;

б) постоянное невезение;

в) прочие «объективные» обстоятельства.

13. Не кажется ли тебе, что окружающие люди – будь то преподаватели, одноклассники или просто знакомые – недооценивают твои пособности и знания?

а) да;

б) нет.

14. Если твои друзья начинают над тобой подтрунивать, то ты:

а) злишься на них;

б) стараешься уйти, чтобы избежать этого;

в) не раздражаясь, начинаешь подыгрывать им;

г) отвечаешь смехом и, как говорится, «ноль внимания»;

д) делаешь безразличный вид и даже улыбаешься, хотя в душе негодуешь.

15. Закончив спор, продолжаешь ли ты вести его мысленно, приводя все новые и новые аргументы в защиту своей точки зрения:

а) да;

б) нет.

Таблица оценки ответов

Подсчитай общую сумму набранных баллов.

Ниже 14 баллов. Увы, ты человек слабохарактерный, неуравновешенный и, пожалуй, беззаботный. В случающихся с тобой неприятностях ты готов винить кого угодно, только не себя. И в дружбе, и на работе на тебя трудно положиться.

14–23 балла. У тебя достаточно твердый характер. Ты обладаешь реалистическим взглядом на жизнь, но не все твои поступки равноценны. Бывают у тебя и срывы, и заблуждения. Ты добросовестный человек и вполне терпим в коллективе. И все же тебе есть над чем задуматься, чтобы избавиться от некоторых недостатков, ведь тебе это под силу.

24–30 баллов. Ты принадлежишь к числу людей настойчивых и обладаешь достаточным чувством ответственности. Ценишь свои суждения, но и считаешься с мнениями других. Правильно ориентируешься в возникающих ситуациях и в большинстве случаев умеешь выбирать правильное решение. Избегай самолюбования и всегда помни: сильный – это не значит жесткий.

Свыше 30 баллов. Может быть, такая сумма очков – это результат не совсем объективной оценки своих поступков и поведения? Просто не верится, что есть люди с таким идеальным характером. А если есть, то им просто нечего порекомендовать.

Характер подобен дереву, а репутация – его тени. Мы заботимся о тени, но на самом деле надо думать о дереве.

Уверенность в себе

Продумай предлагаемые ниже утверждения, указав на отдельном листке в четырехбалльной системе свое отношение к ним. При этом баллы должны означать следующее: я думаю об этом очень часто – 4 балла; часто – 3 балла; иногда – 2 балла; редко – 1 балл; никогда – 0 баллов.

1. Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня.

2. Постоянно чувствую свою ответственность в успешной учебе.

3. Я беспокоюсь о своем будущем.

4. Многие меня ненавидят.

5. Я обладаю меньшей инициативой, нежели другие.

6. Я беспокоюсь за свое психическое состояние.

7. Я боюсь выглядеть глупцом.