Наталья Иванова - Секреты моей мамы. Энциклопедия взрослых тайн для девочек
Часто возникает вопрос: какое именно время суток лучше подходит для полового сношения? Можно с уверенностью сказать — вечер. В это время ни юноша, ни его подруга еще не успели сильно утомиться; и к тому же после половой близости у большинства людей возникает приятное чувство расслабленности и сонливости, а ночь — лучшее время для отдыха.
Врачи считают, что весьма полезны половые контакты по утрам — между 5 и 6 часами. Установлено, что как раз в это время концентрация половых гормонов в коре надпочечников достигает своего пика. Хотя, если сказать честно, 5–6 часов утра — это время самого сладкого сна перед началом очередного трудового дня, и существует не так уж много людей, готовых принести утренний сон в жертву радостям секса. Помимо этого, коитус вообще утомляет, а это значительно снижает работоспособность. Поэтому, исходя из всего вышесказанного, думай сама, когда лучше осуществлять половые контакты.
Не стоит много есть перед половым сношением, поскольку во время сексуального контакта нужно быть энергичными и проявлять высокую двигательную активность.
Следует ли заниматься сексом только в определенные дни недели? В этом случае возникает условный рефлекс, и желание близости может возникнуть у двоих в одно и то же время, однако подобный автоматизм делает сексуальные отношения бедными и неосмысленными. Поэтому гораздо лучше проводить встречи тогда, когда возникает желание, а не в определенные дни.
Как быть, если один из партнеров испытывает сексуальное желание, а другой — нет? Желательно, чтобы юноша и девушка умели говорить на особом языке эротики. В таком случае не будет опасности обидеть друг друга. Однако первым должен начинать диалог юноша. О его желании могут рассказать подаренные девушке цветы, эротическая нежность. Со своей стороны, она тоже может намекнуть о своем желании, пользуясь, например, духами, которые, как она знает, его возбуждают.
Если согласие достигнуто, можно переходить к близости, если же нет — партнеры должны уметь деликатно высказать свой отказ, чтобы не обидеть любимого человека. При неумении мягко отказывать между двумя любящими неминуемы бесконечные конфликты и раздоры.
После того как вы пришли к взаимному соглашению, обоим следует провести необходимые гигиенические процедуры. В этом случае оптимален теплый душ, под которым следует особенно тщательно обмыть половые органы. Не вредно также почистить зубы, поскольку ничто так не отталкивает, как дурной запах изо рта. Он способен убить даже самое страстное желание интимной близости. Подготовка к половому акту с использованием водных процедур весьма полезна и с той точки зрения, что как раз в это время страсть постепенно нарастает.
Не стоит перед половой близостью наносить на лицо крем или пользоваться дезодорантами, поскольку кожа станет жирной и неприятной на ощупь, а сильный запах парфюмерии может значительно снизить эротическое настроение.
Неплохо иметь на постели небольшую подушечку, которую партнерше будет очень удобно подложить под ягодицы, а также гигиенические салфетки. Комната должна быть хорошо проветренной, чистой. Очень важно, чтобы температура воздуха была приятной для обнаженного тела, а вся обстановка настраивала на эротический лад.
Еще один вопрос, который возникает достаточно часто: половой акт лучше проводить в темноте или при свете? Здесь решать могут только сами партнеры. Вообще, большинство мужчин предпочитают осуществлять близость при свете: они любят глазами, и им приятно отчетливо видеть происходящее. Что же касается женщин, они в основном склоняются в пользу темноты: им гораздо приятнее таинственный полумрак и интимный, завораживающий шепот. Так как же найти выход из этой ситуации? Только с помощью взаимных уступок. Настаивать на своем в категоричной форме ни в коем случае не следует. Представительницам прекрасного пола, однако, стоит учесть, что сексуальный контакт в кромешной темноте лишает их многих радостей взаимного общения и полноты впечатлений.
Юноше нравится, когда девушка раздевается перед ним. При этом она должна раздеваться именно для него, а не при нем, иначе это будет прозаичное раздевание, а не эротическое обнажение. Наиболее соблазнительна для мужчины полупрозрачная сорочка, сквозь которую так выгодно просматривается тело. Девушкам следует помнить, что для парней нагота выглядит гораздо менее эротично, нежели небольшая обнаженность.
А теперь, когда все готово, самое время перейти к любовным играм.
Прелюдия (фаза возбуждения)
Благодаря первой фазе полового контакта — любовным играм — пара достигает сексуального возбуждения, которое приводит к тому, что мужчина и женщина становятся готовыми к собственно половому контакту. Игры могут происходить в постели или любом другом месте, которое может сильно возбуждать обоих партнеров. Каким образом ласкать и насколько сильно, должны решать только сами участники. Любовные игры вообще очень индивидуальны, и большинство из них отрабатываются в процессе длительного общения между влюбленными.
Во время прелюдии происходят прикосновения к телу разного характера (они могут быть поглаживающими или вибрирующими), поцелуи и объятия, произносится множество любовных слов. Ласки могут осуществляться в самых разнообразных сочетаниях и при различных положениях тел партнеров.
Самым сильным сексуальным и эротическим воздействием обладают, как известно, поцелуи. Помните об этом, поэтому что поцелуи, уместные в момент любовного уединения, некрасиво и почти оскорбительно смотрятся на улице и в общественных местах.
Как ни странно, несмотря на распространенность такой ласки, как поцелуи, существует множество людей, которые, к сожалению, совершенно не умеют целоваться. А ведь без этого любовные отношения теряют накал чувств и остроту ощущений. Кстати, девушке гораздо приятнее, когда ее тела касаются не руки, а губы и язык возлюбленного.
В любом случае первым обычно начинает целовать юноша и при этом делать это нужно таким образом, чтобы подруге было приятно. Многим девушкам нравится, когда их целуют во внутреннюю часть губ. Особенно возбуждает поцелуй в нижнюю губу, при котором она захватывается ртом партнера, а его язык касается нежной внутренней стороны. Некоторые предпочитают, что возлюбленный захватывал ртом обе губы сразу.
Поцелуи могут быть разными: резкими, сильными и короткими или длительными, обволакивающими, деликатными, мягкими и вкрадчивыми. Главное — чтобы они нравились женщине. Однако девушка не должна пассивно принимать действия юноши. Ему не менее приятны ее поцелуи.
Целовать можно и нужно не только в губы. Женщины очень возбуждаются, когда целуют их глаза или щекочут мочки ушей языком. Весьма приятным для партнерши станет осыпание всего ее тела короткими, резкими и требовательными поцелуями. Целовать ее тело, между прочим, можно и до полового сношения, и во время сексуального контакта. Допустимо также ласкать половые органы друг друга, потому что в человеческом теле не существует ничего неприличного или неприятного. Единственное требование, предъявляемое класкам, прикосновениям и поцелуям во время любовных игр, заключается в том, чтобы все эти действия одинаково доставляли наслаждение обоим партнерам.
Бывает, что девушке какие-либо ласки и прикосновения могут показаться неприятными. Она имеет полное право мягко, но требовательно отказаться от них, и ни в коем случае не следует в этом случае обижаться на нее.
Одними поцелуями любовные игры не ограничиваются. Большую роль играют также разнообразные объятия. Они могут быть нежными и ласковыми или сильными, от которых «захватывает дух». Большинство девушек во время любовных игр предпочитают нежность и мягкость, хотя существуют и такие, которые приходят в восторг от резких объятий и поцелуев. Уравновешенным девушкам нравятся как ласковые поцелуи, так и крепкие, продолжительные объятия. Впрочем, каждая женщина неповторима и непредсказуема, поэтому существует масса возможностей для смелых экспериментов и неожиданных и приятных открытий.
Во время любовных игр обязательно происходит воздействие на эрогенные зоны. У женщин большой чувствительностью обладают плечи, шея (особенно задняя ее часть), подмышечные впадины, но наиболее важными являются грудные железы. Чувствительность женской груди нисколько не зависит от ее размера. Самая сильная эрогенная зона находится в области соска. Его можно поглаживать, пощипывать, слегка придавливать или целовать.
Половые органы женщины также обладают большой эрогенной чувствительностью. Ее возбуждает прикосновение или поглаживание области вокруг малых половых губ, входа во влагалище и особенно клитора. Он настолько чувствителен, что его стимуляция может вызвать у девушки не только сильное половое возбуждение, но и оргазм. Умелый мужчина с помощью ласк клитора может управлять всеми особенностями полового поведения женщины. В спокойном состоянии он не виден, этот маленький бугорок практически скрывается за верхней частью малых половых губ. Когда клитор возбужден, он наполняется кровью, вытягивается в длину и становится заметным, то есть приходит в состояние эрекции. Для этого требуется постоянное, но аккуратное его массирование.
