Елена Бойко - Лучшие подвижные и логические игры для детей от 5 до 10 лет
Эта игра проводится на площадке размером 25 х 50 м. Рядом с каждой из противоположных коротких сторон площадки чертится по одному двойному кругу. Диаметр малого круга составляет 2 м, а большого – 5 м. Участники игры делятся на 2 команды. В каждой команде выбирается по одному ловцу мячей, который встает в середине малого круга. Команды выбирают по 3 защитника, которые встают между малым и большим кругом. Остальные игроки размещаются на площадке в произвольном порядке. 2 игрока (по одному из каждой команды) находятся в полосе игры рядом с центром площадки. Один из этих игроков получает волейбольный мяч. По сигналу ведущего он подбрасывает мяч вверх. Другие игроки пытаются завладеть мячом и, передавая его от одного к другому, подвести мяч ближе к ловцу, а затем бросить так, чтобы ловец его смог поймать. За каждый пойманный на лету мяч команда получает очко.
Побеждает команда, которая за время игры наберет большее количество очков.
В этой игре нужно соблюдать следующие правила:
– мяч нельзя держать в руках более 3 секунд;
– нельзя делать с мячом в руках более трех шагов;
– нельзя вырывать мяч из рук противника, однако допускается выбивать мяч ударом ладони;
– после того как один из ловцов поймает мяч, ловца и защитника должны сменить новые игроки, бывший ловец и защитник возвращаются в свою команду;
– после смены игроков игра должна начинаться с середины площадки. Мяч подбрасывает вверх игрок команды, потерявшей мяч.
Игры-аттракционы
Эти игры очень затейливы и просты, поэтому их можно включать в программу «Веселых стартов» и других спортивных праздников.
Бег с картофелем
Все участники игры делятся на две команды. Двум игрокам от каждой команды выдается по столовой ложке и одной картофелине. Став на линию старта, они берут в руку ложку с картофелем и бегут по сигналу ведущего. Стараясь не уронить картофелину, они должны добежать до установленного места и вернуться обратно. Если картошка упала, нужно остановиться, поднять ее без помощи второй руки (ложкой) и продолжить свой путь.
Бег на трех ногах
Двум участникам игры, стоящим рядом, связывают смежные ноги (правую ногу левого игрока и левую ногу правого игрока) чуть повыше стопы. Чтобы было удобнее бежать, игроки, стоящие в паре, кладут свои руки на плечи друг другу.
В соревновании одновременно участвуют 2 пары игроков. По сигналу ведущего они должны добежать до линии финиша и вернуться обратно.
Носильщики мячей
Участники этой игры делятся на 2 команды. Два игрока каждой команды становятся на линию старта. Каждому из них выдается по 3 больших мяча. Эти мячи нужно донести до конечного пункта и вернуться назад. Так как носильщикам очень сложно передвигаться, удерживая сразу 3 мяча, дистанция не должна быть слишком большой.
Тяжелая ноша
Участники этой игры делятся на 2 команды. Два игрока каждой команды получают по 2 палочки длиной 40 см и дощечку длиной 70 см с укрепленным на ней флажком. Стоя рядом, игроки держат свои палочки, выставив их вперед. На концы палочек они кладут дощечку. Совместными усилиями они должны донести дощечку, лежащую на палочках, до условленного места, а затем вернуться обратно. Если дощечка упадет, игрокам нужно остановиться, поднять ее, а затем снова продолжить свой путь.
Поймай веревочку
Перед началом этой игры на землю кладется веревка длиной 2 м. С обеих сторон от веревки лицом к ее концам встают по одному игроку, при этом веревка находится между их ступнями. Игроки выполняют те или иные движения по указанию ведущего (поднимают руки вверх, разводят их в стороны, кладут на пояс и т. п.). Затем по сигналу ведущего игроки быстро наклоняются и пытаются выдернуть веревку из-под ног. В соревновании побеждает тот, кто сумеет это сделать первым.
Вокруг стульев
Для этой игры понадобится веревка длиной от 3 до 5 м и 2 стула. Веревка кладется на землю, а над каждым ее концом ставится по стулу, на которые садятся соревнующиеся. По сигналу ведущего игроки бегут вправо или влево, обегают стул соперника (не касаясь стула), снова садятся на свой стул и быстро выдергивают из-под него веревку. Выигрывает тот, кто быстрее выдернет веревку.
Возвращение в круг
Перед началом игры на полу чертят 2 круга диаметром 50 см. Между ними кладут веревку длиной 3–5 м, концы которой помещаются в круги. Игроки встают в круги спиной друг к другу. По сигналу ведущего игроки обегают круг соперника, снова встают в свой круг и выдергивают шнур. Выдергивать его разрешается лишь тогда, когда игрок, пробежав около круга соперника, снова встанет над шнуром.
Растущая дорожка
Каждому участнику игры выдается по 4 дощечки размером 15 х 20 см. Дощечки кладутся на землю. Игрок встает ногами на 2 дощечки, наклоняется, поднимает с земли 2 другие дощечки, кладет перед собой и переходит на них.
Затем он поднимает освободившиеся дощечки и снова кладет их перед собой.
Выкладывая таким способом дорогу, каждый игрок должен пройти до установленного места и точно так же вернуться назад.
Песочное соревнование
На линии старта устанавливается 2 небольших ящика с песком, а в 10 шагах от них – 2 жестяные банки. Каждая команда разбивается на пары. Парам игроков выдается по 2 мешочка. Помогая друг другу, они насыпают в них песок, бегут к своей банке, высыпают песок и возвращаются обратно. Чтобы наполнить банку, игрокам приходится бежать с мешочками несколько раз.
Побеждает команда, которая быстрее наполнит свою банку песком.
Узкий мост
Эта игра проводится на природе или в спортзале.
Перед началом игры ее участники делятся на 2 команды. На полу или земле чертится мост – полоса шириной 50 см и длиной 3 м. Команды встают по обеим сторонам моста. Игроки одной команды должны, не оступившись, друг за другом перебраться на другую сторону моста, в то время как противоположная команда будет двигаться навстречу с такой же целью. Если какой-нибудь игрок все же оступится, его команда получает штрафное очко. Побеждает команда, которая перейдет через мост быстрее и наберет меньшее количество штрафных очков.
Чижик
Для этой игры понадобится мел, а также маленькая и большая палки.
В начале игры один из ее участников очерчивает на земле мелом квадрат – клетку. В середине клетки устанавливается камень, на который кладется маленькая палочка – чижик. Игроки по очереди подходят к клетке с длинной палкой в руках и бьют ею по чижику, который от удара подлетает вверх. Остальные игроки бьют чижика на лету, стараясь загнать его в клетку.
Коробок
Для этой игры понадобится коробок со спичками. В игре участвуют два игрока. Один из них держит коробок двумя руками перед собой на уровне чуть ниже пояса, а затем внезапно его отпускает. Коробок падает, а второй игрок его ловит одной рукой на лету, при этом перед началом падения коробка руки у ловящего игрока должны находиться поверх рук бросающего коробок.
Гусиный бег
Участники этой игры выстраиваются в шеренгу вдоль стартовой линии. Затем по сигналу ведущего они присаживаются на корточки и начинают бежать гусиным шагом, вразвалочку, как гуси.
Победителями становятся три гуся, первыми добежавшие до финишной линии.
Угадай и догони
Перед началом игры с помощью считалки выбирается водящий. Участники садятся в ряд. Водящему завязывают глаза. По сигналу ведущего один из игроков подходит к водящему, кладет руку ему на плечо и называет водящего по имени. Водящий должен отгадать, кто к нему подошел. Если имя названо правильно, игрок еще раз дотрагивается до плеча водящего, давая понять, что нужно бежать за ним. Водящий снимает повязку и пытается догнать убегающего игрока. Если ему это не удается, то игра повторяется. Если водящий поймал убегающего, последний становится новым водящим. В том случае, когда водящий назвал имя неправильно, к нему подходит следующий игрок.
Орлянка
Для этой игры понадобятся мел и орлянка, в качестве которой можно использовать круглую шайбу, колесико или пластмассовую пробку. Орлянка должна быть у каждого участника игры.
В начале игры на площадке чертится маршрут, обозначаемый двумя линиями, образующими извилистую дорожку. На площадке отмечаются также линии старта и финиша. Каждый игрок кладет свою орлянку на линию старта. Затем участники толкают пальцем свою орлянку вперед, стремясь послать ее как можно дальше. Если орлянка остается в пределах намеченной дорожки, она сохраняет свое конечное положение. Если орлянка оказывается за границами маршрута, она возвращается на прежнее место, и игрок ожидает своей очереди.
